Hlaupa mánuður handbók

https://studiosport.is/wp-content/uploads/2022/04/Hlaupamánudur.pdf

 

Stúdíó Sport hlaupið er 1. maí og því er apríl okkar uppáhalds hlaupa mánuður.

Hlaupa mánuður handbók

https://studiosport.is/wp-content/uploads/2022/04/Hlaupamánudur.pdf

Klikkaðu á myndina til þess að opna handbókina!

 

Í apríl gerum við okkur klár fyrir 1. maí hlaupið og þau hlaupamarkmið sem við höfum gert fyrir sumarið. Fræðsla, hugmyndir af hlaupaæfingum og þær vörur sem gott er að hafa í hlaupum verða áberandi þennan mánuð sem og kynningar á okkar helstu hlaupaskóm.

Við erum alltaf með þér í liði og þessvegna höfum við útbúið þessa handbók til þess að hvetja þig áfram á þinni hlaupa vegferð.